Метилфолат (B9) 1000 мкг, Смак Малини, Earth Sweet Chewables, Bluebonnet Nutrition — природна форма фолату для енергії, серця і мозку
Метилфолат (5-MTHF, L-метилтетрагідрофолат) — це біоактивна форма фолату (вітаміну B9), яку організм може використовувати без додаткового перетворення. На відміну від синтетичної фолієвої кислоти, метилфолат одразу потрапляє в клітини і бере участь у ключових процесах — від синтезу ДНК до вироблення нейромедіаторів. Продукт Earth Sweet Chewables від Bluebonnet Nutrition поєднує науково перевірену ефективність 5-MTHF із приємним натуральним смаком малини, виготовленим із фруктозного соку та тростинного цукру. Це чудовий варіант для тих, хто хоче підтримати рівень енергії, серцево-судинне здоров’я, настрій і роботу мозку, отримуючи при цьому приємне смакове враження.
Комплексна дія та наукова обґрунтованість
1. Серцево-судинна підтримка через зниження гомоцистеїну. Підвищений рівень гомоцистеїну пов’язаний із ризиком серцево-судинних порушень. Дослідження Selhub et al., 1993 (New England Journal of Medicine) показало, що низький статус фолату прямо корелює з високим гомоцистеїном у крові. Подальші клінічні роботи (наприклад, Bønaa et al., 2006, JAMA) підтвердили, що додаткове споживання фолату знижує концентрацію гомоцистеїну, покращуючи судинну функцію. Метилфолат робить це ефективніше, оскільки вже активований.
2. Метилювання та енергетичний обмін. 5-MTHF — головне джерело метильних груп, необхідних для синтезу ДНК, регенерації клітин і нормальної роботи мітохондрій. Дослідження Bailey & Ayling, 2009 (Proceedings of the Nutrition Society) показало, що саме метилфолат бере участь у циклі метіоніну — основному механізмі енергетичного обміну та детоксикації.
3. Підтримка когнітивної функції та настрою. Метилфолат необхідний для синтезу серотоніну, дофаміну й норадреналіну. У клінічному дослідженні Papakostas et al., 2012 (American Journal of Psychiatry) використання L-метилфолату в дозі 15 мг на добу як допоміжного засобу при депресії покращувало ефект антидепресантів. Менші дози, як у даному продукті, допомагають підтримувати базовий рівень фолату для психоемоційного балансу.
4. Репродуктивне здоров’я та розвиток плода. Фолат — критично важливий у період планування вагітності. Згідно з класичним дослідженням MRC Vitamin Study, 1991 (The Lancet), адекватне споживання фолату зменшує ризик дефектів нервової трубки у плода більш ніж на 70%. Метилфолат особливо важливий для жінок з поліморфізмом MTHFR C677T, який знижує активність ферментів, що перетворюють фолієву кислоту в активну форму.
Таким чином, метилфолат — це найефективніша та науково підтверджена форма вітаміну B9, що впливає на серце, мозок, гормональний баланс і репродуктивне здоров’я.

Додаткові переваги
- Не потребує перетворення в організмі. Підходить людям із низькою активністю ферменту MTHFR.
- Підтримує здоровий настрій і концентрацію. Допомагає регулювати рівень нейромедіаторів.
- Сприяє енергетичному метаболізму. Бере участь у синтезі червоних кров’яних клітин.
- Без глютену, ГМО, сої, штучних барвників та консервантів.
- Зручна форма жувальної таблетки зі смаком малини. Підходить для дітей і дорослих, кому важко ковтати капсули.
Кому підходить цей продукт
- Людям із підвищеним рівнем гомоцистеїну або ризиком серцево-судинних порушень.
- Тим, хто має генетичні варіанти MTHFR, що ускладнюють засвоєння фолієвої кислоти.
- Жінкам під час планування вагітності або у першому триместрі.
- Тим, хто часто відчуває втому, емоційну нестабільність або хронічний стрес.
- Вегетаріанцям і людям із обмеженим раціоном, де рівень фолату може бути нижчим.
Важливо: це харчова добавка, а не ліки. Перед використанням у період вагітності або прийомі лікарських препаратів рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Цікаві факти та спосіб застосування
- Факт 1. Метилфолат — єдина форма фолату, яка проходить через гематоенцефалічний бар’єр, впливаючи на рівень серотоніну в мозку.
- Факт 2. До 40% людей мають генетичний поліморфізм MTHFR, через що звичайна фолієва кислота засвоюється гірше.
- Факт 3. Назва «Earth Sweet» походить від використання натуральних підсолоджувачів — фруктозного соку й тростинного цукру, без штучних замінників.
Як приймати: по 1 жувальній таблетці на день під час або після їжі. Таблетку можна розжувати або розсмоктати. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігайте в сухому, прохолодному місці, подалі від дітей.
| Елемент | Вага | Одиниця | Процент |
| Порція | 1 | Жувальна таблетка | |
| Порцій в упаковці | 90 | | |
| Калорії | 1 | | |
| Всього вуглеводів | <0,4 | гр | <1 |
| Цукор | <0,4 | гр | |
| Включаючи <0,4 г доданих цукрів | <0,4 | | <1 |
| Фолієва кислота (у вигляді 2000 мкг [6S] -5-метілтетрагідрофоліевой кислоти, сіль глюкозаміну (вегетаріанське джерело)] 1000 мкг | 1667 | мкг DFE | 417 |