Пирролохинолинхинон PQQ 20 мг – современная добавка для поддержки клеточной энергии, работы митохондрий, антиоксидантной защиты и когнитивных функций. Митохондрии отвечают за производство основной части энергии, которую используют клетки мозга, мышц и других тканей. С возрастом эффективность митохондриальной системы постепенно изменяется, поэтому нутриенты, способные поддерживать нормальный энергетический обмен клеток, вызывают особый интерес. Каждая растительная капсула содержит 20 мг PQQ в форме динатриевой соли – именно такая суточная дозировка использовалась в ряде клинических исследований с участием людей. Формула ориентирована на тех, кто хочет поддерживать умственную работоспособность, концентрацию, память и естественный уровень энергии в течение дня.

Комплексное действие
- Поддержка клеточной энергии. PQQ связан с процессами митохондриального метаболизма. Митохондрии производят АТФ – основной источник энергии для клеток, поэтому поддержка их нормальной функции имеет значение для мозга, мышц и всего организма.
- Поддержка памяти и концентрации. Клинические исследования PQQ демонстрируют перспективные результаты относительно отдельных показателей памяти, скорости обработки информации и когнитивной гибкости. Особый интерес такая поддержка представляет в периоды интенсивного обучения, большого количества умственной работы и с возрастом.
- Антиоксидантная защита. PQQ обладает окислительно-восстановительными свойствами и помогает поддерживать клеточную защиту от окислительного стресса. Для митохондрий это особенно актуально, поскольку активное производство энергии естественным образом связано с образованием активных форм кислорода.
- Поддержка работоспособности при интенсивном ритме жизни. Работа, обучение, большое количество информации и эмоциональная нагрузка повышают требования к нервной системе. PQQ может стать полезным компонентом программы, направленной на поддержание клеточного энергетического обмена и нормальной умственной продуктивности.
- Поддержка здорового старения. Нормальная работа митохондрий имеет большое значение для функционирования тканей на протяжении всей жизни. Именно поэтому PQQ активно исследуется как компонент нутритивных программ, ориентированных на поддержание клеточной активности и здорового старения.
Научная обоснованность
В 2023 году в Японии исследователи Department of Life Science в Токио опубликовали двойное слепое плацебо-контролируемое исследование влияния PQQ на когнитивные функции взрослых в возрасте от 20 до 65 лет. Участники получали 20 мг PQQ ежедневно в течение 12 недель. После 12 недель были зафиксированы улучшения показателей комплексной и вербальной памяти. В младшей возрастной группе после восьми недель также наблюдали изменения когнитивной гибкости, скорости обработки информации и исполнительной скорости.
В 2013 году в США на базе Department of Nutrition University of California Davis в Калифорнии было проведено исследование с участием мужчин и женщин, в котором оценивали влияние PQQ на метаболические и митохондриальные показатели. Прием PQQ сопровождался изменениями метаболитов, связанных с митохондриальной функцией, а также снижением отдельных маркеров воспалительных процессов. Это исследование стало одной из первых работ, которые продемонстрировали системные биохимические эффекты PQQ у людей.
В 2012 году в Японии исследовательская группа при участии Niigata Research Laboratory, Kurume University и Ueno Clinic в Токио изучала прием 20 мг PQQ в день в течение восьми недель у 17 взрослых. После курса участники сообщали о положительных изменениях показателей усталости, жизненного тонуса, качества сна и некоторых параметров настроения. Также была выявлена связь между изменениями качества сна и утренней реакцией кортизола.
При каких симптомах и состояниях может быть полезен
PQQ может быть особенно интересен в качестве нутритивной поддержки в периоды, когда организм сталкивается с повышенной умственной или физиологической нагрузкой:
- ощущение умственной усталости в конце дня
- интенсивная интеллектуальная работа
- большие объемы обучения и новой информации
- необходимость поддерживать концентрацию в течение длительного времени
- желание поддержать память
- высокий темп жизни и плотный рабочий график
- потребность в поддержке клеточного энергетического обмена
- желание усилить антиоксидантную защиту
- потребность в нутритивной поддержке мозга с возрастом
- программы здорового и активного старения
Исследования PQQ у людей наиболее активно оценивают его влияние на когнитивные функции, митохондриальный метаболизм, усталость и показатели качества жизни.
Способ применения
Взрослым принимать по 1 капсуле один раз в день или в соответствии с рекомендацией специалиста. Одна капсула содержит 20 мг пирролохинолинхинона PQQ в форме динатриевой соли.
| Элемент |
Вес |
Единица |
Процент |
| Порция |
1 |
Капсула |
|
| Порций в упаковке |
30 |
|
|
| PQQ (пирролохинолинхинон) динатриевая соль |
20 |
мг |
† |
| † Суточная норма не определена. |
|