|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Рекомендуется при:
- нарушении цикла сна
- бессоннице
- расстройствах нервной системы
Показания к применению
Принимать по 1 таблетке в день перед сном, предварительно разжевав или растворив ее, или согласно рекомендациям врача.
Что это?
Мелатонин — это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в головном м мозге. Именно он отвечает за внутренние биологические часы, а значит, и за здоровый сон.
Как это работает?
Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу и эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения.
| Элемент | Вес | Единица | Процент |
| Порция | 1 | таблетка | |
| Порций в упаковке | 90 | ||
| Мелатонин | 3 | мг | ** |
| ** Суточная норма не определена |