Ламинария, Kelp, Nature's Way, 600 мг, 100 капсул

Ламинария, Kelp, Nature's Way, 600 мг

Содержит измельчённый натуральный порошок ламинарии (Laminaria digitata) — дикорастущей морской водоросли, собранной в экологически чистых регионах океана. Этот природный продукт — богатый источник органического йода, а также других микроэлементов и минералов: калия, кальция, магния, железа, кремния, селена и хлорофилла.

Основное действие ламинарии — нормализация функции щитовидной железы благодаря наличию биодоступного йода, необходимого для синтеза тиреоидных гормонов Т3 и Т4. Также ламинария способствует детоксикации организма, поскольку связывает тяжёлые металлы, токсины и выводит их из тканей. Кроме того, она помогает улучшить метаболизм, обмен веществ и контроль массы тела, поскольку тиреоидные гормоны влияют на скорость энергетических процессов.

Когда и кому может быть полезным

Ламинария в капсулах может быть полезной в следующих случаях:

• При пониженной функции щитовидной железы (гипотиреозе) – как дополнительный источник йода.
• Жителям йододефицитных регионов – большинство внутренних районов Европы.
• При хронической усталости, сонливости, замедленном метаболизме – признаках дефицита йода.
• Во время сезонной слабости и снижения концентрации – для улучшения энергетического обмена.
• Женщинам с нестабильным гормональным фоном – тиреоидные гормоны сильно влияют на цикл и репродуктивную функцию.
• В рамках контроля веса или нарушений липидного обмена.
• Для поддержки здоровья волос, кожи и ногтей, благодаря содержанию кремния, селена, магния и других минералов.

Схема приёма

Рекомендуется принимать 1 капсулу 1–2 раза в день, желательно во время еды.
Для длительного приёма (более 3 месяцев) желательно проконсультироваться с врачом, особенно в случае узлового зоба или аутоиммунных процессов в щитовидной железе.

Не следует превышать рекомендуемую суточную дозу йода (около 150 мкг для взрослых). Препарат не является заменой гормонозаместительной терапии при явном гипотиреозе.

Интересные факты и научные исследования

• Ламинария издавна используется в народной медицине Японии, Кореи и Скандинавии для очищения крови, повышения энергии и профилактики йододефицита.
• Йод из ламинарии усваивается мягче и постепенно, чем неорганические формы (йодид калия или натрия), поэтому менее рискован при приёме для людей с чувствительной щитовидкой.
• Клинические исследования показывают, что употребление ламинарии способствует нормализации уровня TSH (тиреотропного гормона) у людей с субклиническим гипотиреозом.
• Благодаря содержанию альгинатов ламинария связывает и выводит тяжёлые металлы, что подтверждено экспериментами in vivo.
• В некоторых странах ламинарию применяют также как антиоксидантное и противовоспалительное средство, которое снижает уровень С-реактивного белка и улучшает состояние кожи при дерматитах.
• Интересно, что регулярное потребление морских водорослей связывают с низким уровнем ожирения и метаболических нарушений у прибрежных народов Японии.