Комплекс питательных веществ, Advanced Nutrients, Thorne
Это продвинутый мультивитаминно-минеральный комплекс для тех, кому мало базового мульти: помимо ключевых витаминов и минералов в биодоступных формах здесь добавлены антиоксиданты и нутриенты для здорового старения и поддержки зрения. Формула построена как ежедневная система: 4 капсулы = полная порция, но производитель допускает гибкость — 4 капсулы в сутки в зависимости от потребностей. В составе есть, в частности, никотинамид-рибозид 45 мг, транс-ресвератрол 25 мг, кверцетин в форме фитосома 100 мг, экстракт черники 80 мг, комплекс каротиноидов (лютеин, астаксантин, зеаксантин, ликопин), а также минералы-хелаты (TRAACS®) и метилированные формы фолата и B12. Это вариант, когда хочется ощущения “закрытой базы” + дополнительной защиты от оксидативного стресса.
Комплексное действие и научная обоснованность
1) Поддержка зрения и макулы: лютеин + зеаксантин. AREDS2 — крупное рандомизированное двойное маскированное исследование, проводившееся в США под эгидой National Eye Institute на множестве клинических площадок (ClinicalTrials.gov). Оно оценивало добавление лютеина (10 мг) и зеаксантина (2 мг) к формуле для снижения рисков прогрессирования возрастных изменений макулы. Публикации по дизайну/результатам датируются 2012–2013 годами. Это пример того, что каротиноиды для глаз — не маркетинговая легенда, а направление с серьезной клинической базой.
2) Энергетический метаболизм клеток: никотинамид-рибозид (NR) и NAD+. В 8-недельном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 2017 года (США; клиническое исследование NRPT) показано, что повторный прием ниациновых предшественников (с NR в составе) повышает уровень NAD+ и имеет хороший профиль безопасности в рамках дизайна исследования. Для потребителя это означает: NR в составе Advanced Nutrients — не “модное слово”, а ингредиент, который изучали у людей по NAD+-показателям.
3) Кверцетин-фитосом: акцент на усвояемости. В человеческих фармакокинетических исследованиях, обобщенных в публикации 2018 года (Италия; фитосомальные технологии), фитосомальная форма кверцетина демонстрировала более высокую биодоступность по сравнению с “обычным” кверцетином. Здесь важен не только ингредиент, но и форма доставки.

При каких симптомах может помогать
- постоянная усталость, ощущение “разряженности” уже к середине дня;
- снижение устойчивости к стрессу, более медленное восстановление после нагрузок;
- тусклость кожи, ломкость ногтей/волос как частый спутник нутриентных провалов;
- “усталость глаз”, высокая зрительная нагрузка (экраны, вождение, работа с мелкими деталями);
- частые сезонные “просадки” иммунной формы (как маркер общего ресурса).
Это не диагностика и не лечение. Если симптомы выражены — стоит параллельно проверить ферритин, B12, витамин D, щитовидную железу.
Дополнительные преимущества
- Сильные дозировки витаминов группы B и наличие активных форм: 5-MTHF (Quatrefolic®) и метилкобаламин.
- Минералы в хелатах TRAACS® (цинк, хром, медь, марганец) + DimaCal® и формы магния Albion® — акцент на переносимости и биодоступности.
- “Антиоксидантный блок” без хаоса: черника (Mirtoselect®), каротиноиды, кверцетин-фитосом, селен.
- Подход Thorne к контролю качества и тестированию — один из ключевых аргументов бренда.
Кому подходит этот продукт
- Взрослым с высоким темпом жизни, неровным рационом и желанием иметь “страховку” по нутриентам.
- Тем, кто хочет больше, чем базовый мультивитамин, но без 10 разных банок.
- Людям с повышенной зрительной нагрузкой (офис, дизайн, вождение) — за счет каротиноидного профиля.
- Тем, кто ценит формы ингредиентов (метилированные витамины, фитосомальные комплексы, хелаты).
Интересные факты и способ применения
- Полная порция — 4 капсулы, и это честно объясняет, почему формула такая “насыщенная”: много компонентов в ощутимых дозах.
- Производитель допускает гибкость: 4 капсулы в сутки, чтобы подстроиться под рацион и чувствительность желудка.
- Способ применения: принимайте 4 капсулы ежедневно (часто удобно разделить на 2 приема) во время еды или по рекомендации специалиста.
| Элемент |
Вес |
Единица |
Процент |
| Порция |
4 |
капсулы |
|
| Порций в упаковке |
30 |
|
|
| Витамин А (187,5 мкг в виде бета-каротина и 375 мкг в виде пальмитата) |
562,5 |
мкг |
63% |
| Витамин С (в форме аскорбиновой кислоты) |
425 |
мг |
472% |
| Витамин D (в форме холекальциферола) (D3) |
25 (1000) |
мкг (МЕ) |
125% |
| Витамин Е (100 МЕ в виде d-альфа-токоферола из смеси токоферолов) |
67 |
мг |
447% |
| Витамин К (в форме витамина К1) |
25 |
мкг |
21% |
| Тиамин (в форме тиамина гидрохлорида) |
20 |
мг |
1,67% |
| Рибофлавин (в форме рибофлавин-5'-фосфата натрия) |
5 |
мг |
385% |
| Ниацин (в форме ниацинамида) |
22,5 |
мг |
141% |
| Витамин B6 (в форме пиридоксаль-5'-фосфата) |
5 |
мг |
294% |
| Фолат (500 мкг в виде L-5-метилтетрагидрофолата† из L-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты, глюкозаминовой соли) |
850 |
мкг DFE |
213% |
| Витамин B12 (в форме метилкобаламина) |
225 |
мкг |
9,38% |
| Биотин |
200 |
мкг |
667% |
| Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) |
225 |
мг |
4500% |
| Холин (в форме цитрата холина) |
17,5 |
мг |
3% |
| Кальций (в форме дикальциймалата DimaCal®)†† |
125 |
мг |
10% |
| Йод (в виде йодида калия) |
112,5 |
мкг |
75% |
| Магний (в форме димагниймалата Albion®)†† |
125 |
мг |
30% |
| Цинк (в виде хелата бисглицината цинка TRAACS®)†† |
7,5 |
мг |
68% |
| Селен (в форме L-селенометионина) |
100 |
мкг |
182% |
| Медь (в виде хелата бисглицината меди TRAACS®)†† |
0,75 |
мг |
83% |
| Марганец (в виде хелата бисглицината марганца TRAACS®)†† |
3 |
мг |
130% |
| Хром (в виде хелата никотината глицината хрома TRAACS®)†† |
100 |
мкг |
286% |
| Фитосома кверцетина††† (экстракт японской софоры (Styphnolobium japonicum) (цветы) / фосфолипидный комплекс из подсолнечника) |
50 |
мг |
* |
| Экстракт черники (плодов) (Vaccinium myrtillus)†††† |
40 |
мг |
* |
| Транс-ресвератрол |
12,5 |
мг |
|
| Смесь каротиноидов (500 мкг в виде лютеина, 500 мкг в виде астаксантина, 500 мкг в виде зеаксантина и 500 мкг в виде ликопина). |
2 |
мг |
* |
| Бор (в виде комплекса глицината бора Bororganic™)††††† |
1,5 |
мг |
* |
| Витамин К2 (в форме менахинона-7) (МК-7) |
25 |
мкг |
+ |
| *Суточная норма (СН) не установлена. |
|
|
|
| †В этом продукте используется L-5-метилтетрагидрофолиевая кислота, глюкозаминовая соль (Quatrefolic®) компании Gnosis SpA. Quatrefolic® является зарегистрированным товарным знаком компании Gnosis SpA. |
|
|
|
| ††В этом продукте используются дикальциймалат, димагниймалат и хелат никотината глицината хрома, хелат бисглицината меди, хелат бисглицината марганца и хелат бисглицината цинка компании Albion. DimaCal, Albion и TRAACS являются зарегистрированными товарными знаками компании Albion International, Inc. |
|
|
|
| †††В этом продукте используется фитосома кверцетина (Quercefit®) компании Indena SpA. Quercefit является зарегистрированным товарным знаком компании Indena SpA |
|
|
|
| ††††В этом продукте используется экстракт черники (Mirtoselect®) компании Indena SpA. Mirtoselect является зарегистрированным товарным знаком компании (Mirtoselect®). Mirtoselect является зарегистрированным товарным знаком компании Indena SpA. |
|
|
|
| †††††В этом продукте используется комплекс глицината бора Bororganic™ компании Albion. Bororganic является товарным знаком компании Albion International, Inc |
|
|
|