Мультивітаміни і Мультімінерали для Чоловіків 50+, Sentry, Senior, 21st Century, 100 таблеток

Мультивітаміни і Мультимінерали для Чоловіків 50+ Sentry Senior 21st Century

Після 50 років потреба в окремих поживних речовинах змінюється, а отримувати весь необхідний набір мікронутрієнтів лише з повсякденного меню буває складніше. Sentry Senior для чоловіків 50+ створений як щоденна комплексна формула, що об’єднує понад 25 вітамінів, мінералів та додаткових нутрієнтів в одній таблетці. Склад орієнтований на підтримку енергетичного обміну, кісток, м’язів, зору, нервової та імунної систем, а також загального фізичного тонусу чоловіків зрілого віку.

Формула містить вітаміни A, C, D3, E, K, повний набір основних вітамінів групи B, а також кальцій, магній, цинк, селен, йод, мідь, марганець, хром, молібден і калій. Додатково до складу введені лютеїн та лікопін. Одна таблетка забезпечує, зокрема, 1000 IU вітаміну D3, 120 мг вітаміну C, 100 мкг вітаміну B12, 15 мг цинку, 210 мг кальцію та 75 мг магнію.

Комплексна дія та наукова обґрунтованість

Вітаміни групи B необхідні для нормального використання організмом енергії з їжі та роботи нервової системи. Після 50 років особливої уваги заслуговує вітамін B12. За даними Національного інституту здоров’я США, зі старінням у частини людей зменшується здатність засвоювати B12, природно зв’язаний з білками їжі, тому для старших вікових груп рекомендовано приділяти увагу його надходженню з фортифікованих продуктів та добавок.

Вітамін D3 та кальцій працюють у напрямку підтримки нормального стану кісткової тканини. Магній бере участь у роботі м’язів та численних ферментативних реакціях. Цинк, вітаміни C та E доповнюють комплекс поживними речовинами, важливими для імунної функції та антиоксидантного захисту. Лютеїн і вітамін A включені у формулу з акцентом на підтримку зору.

Цікаві результати отримані у великому американському дослідженні COSMOS-Mind, опублікованому у 2022 році та проведеному фахівцями Wake Forest University School of Medicine у США спільно з Brigham and Women’s Hospital у Бостоні. У дослідженні взяли участь 2262 людини старшого віку із середнім віком близько 73 років. Протягом трьох років учасники проходили стандартизовані когнітивні тести. Щоденний мультивітамінно-мінеральний комплекс був пов’язаний із кращими показниками загальної когнітивної функції, епізодичної пам’яті та виконавчих функцій порівняно з плацебо.

У 2024 році результати ще одного піддослідження COSMOS підтвердили перевагу щоденного мультивітамінного комплексу для епізодичної пам’яті у людей старшого віку. Об’єднаний аналіз трьох когнітивних досліджень COSMOS охопив понад 5000 учасників і продемонстрував позитивний вплив на загальні когнітивні показники та пам’ять.

Коли комплекс може бути особливо актуальним

Sentry Senior може стати зручним доповненням раціону після 50 років при одноманітному харчуванні, нерегулярних прийомах їжі, високій щоденній активності, недостатній кількості окремих вітамінів та мінералів у меню, а також при бажанні підтримувати нормальний енергетичний обмін, кістки, м’язи, зір та імунну функцію.

На забезпеченість організму мікронутрієнтами також варто звернути увагу при частій втомлюваності, зниженні звичного рівня енергії або незбалансованому раціоні. Подібні прояви мають багато можливих причин, тому мультивітамінний комплекс доцільно розглядати саме як джерело поживних речовин, а не як засіб лікування симптомів.

Спосіб застосування

Дорослим приймати по 1 таблетці на день разом із будь-яким прийомом їжі або відповідно до рекомендацій медичного спеціаліста. Перевищувати рекомендоване дозування не слід. Якщо паралельно використовуються інші вітамінні комплекси, варто враховувати повторення однакових компонентів у їхньому складі.