| Мелатонін | 5 мг |
|---|---|
| Фасування | 150 шт |
| Властивості | Вегетаріанський |
| Форма | Пігулки |
| Порцій в упаковці | 150 |
| Порція | 1 таблетка |
Рекомендується при:
Показання до застосування
Приймати 1 таблетку за 20 хвилин до сну. Дайте таблетці розчинитись у роті, перш ніж проковтнути. Немає потреби запивати водою.
Що це?
Мелатонін – це гормон, який виробляється шишковидною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наш внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає у стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.
| Елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порція | 1 | Таблетка | |
| Порцій в упаковці | 150 | ||
| Мелатонін | 5 | мг | * |
| * Денна норма не встановлена |
