Готу Кола, 950 мг, Gotu Kola, Nature's Way — природна підтримка розуму, шкіри й судин
У кожній капсулі продукту Gotu Kola від Nature’s Way міститься 950 мг порошку з цілісної рослини Centella asiatica — тропічної лікарської рослини, відомої під назвою готу кола або центела азіатська.
Основні активні речовини:
- Азіатикозид
- Мадекассова кислота
- Азіатикова кислота
Ці сполуки мають виражений антиоксидантний, адаптогенний та ноотропний ефекти. Готу кола активізує мікроциркуляцію, стимулює вироблення колагену, підтримує здоров’я нервової системи й сприяє загоєнню тканин. Вона впливає на нейротрофічні фактори, зокрема на BDNF, що підтримує регенерацію нейронів і пам’ять.

Коли і кому може бути корисним
- Людям з високими когнітивними навантаженнями — студентам, офісним працівникам, викладачам, водіям.
- У період відновлення після травм або хірургічних втручань, оскільки стимулює регенерацію тканин.
- При варикозі, венозній недостатності, целюліті — завдяки здатності покращувати тонус вен і мікроциркуляцію.
- Для зменшення тривожності, поліпшення сну, як природний адаптоген.
- При дерматологічних проблемах: сухості шкіри, мікротріщинах, загоєнні ран.
- Людям у віці 50+, які хочуть зберегти ясність розуму, пам’ять і тонус судин.
Схема прийому
- Рекомендовано дорослим: по 2 капсули на день (можна розділити на 2 прийоми або приймати одноразово).
- Приймати з їжею або після, запиваючи достатньою кількістю води.
- Курс: від 4 до 12 тижнів, після чого рекомендується зробити перерву на 2–3 тижні.
- Не рекомендується під час вагітності та лактації без погодження з лікарем.
Цікаві факти і наукові дослідження
- Готу кола є традиційною складовою аюрведичної та китайської медицини з понад 2000-річною історією використання.
- Університет Ноттінгема (Велика Британія) у 2001 році провів дослідження впливу готу коли на мікроциркуляцію. У результаті було встановлено, що при пероральному прийомі готу кола покращувала кровообіг у капілярах та венах, особливо в осіб із венозною недостатністю.
- Університет Тафтса (США) у 2010 році провів клінічне дослідження з участю пацієнтів, які перенесли інсульт. Було виявлено, що екстракт готу коли має нейропротекторну дію й може підтримувати пам’ять та увагу.
- Фармацевтичний коледж Бангалору (Індія) у 2015 році зафіксував прискорене загоєння шкірних ушкоджень та стимулювання синтезу колагену в учасників, які застосовували готу колу перорально.
- Згідно з оглядом, опублікованим у журналі Phytomedicine, готу кола сприяє зниженню тривожності завдяки модуляції рівня ГАМК у головному мозку, діючи подібно до легких природних транквілізаторів, без седативного ефекту.
| Елемент | Вага | Одиниця | Процент |
| Порція | 2 | капсули | |
| Порцій в упаковці | 50 | | |
| Готу кола (стебло, лист) | 950 | мг | ** |
| ** Денна норма (DV) не встановлена. | | | |