Біотин (вітамін В7) 1000 мкг від Solgar

Це збалансована харчова добавка, яка підтримує красу та здоров’я зсередини. Його часто називають «вітаміном блиску», оскільки він сприяє зміцненню волосся, нігтів і збереженню пружності шкіри. Проте дія біотину виходить далеко за межі естетики: цей вітамін є важливим кофактором ферментів, що беруть участь у метаболізмі поживних речовин.

Комплексна дія та наукова обґрунтованість

Біотин відіграє центральну роль у перетворенні їжі на енергію, підтримує функції нервової системи та допомагає регулювати рівень глюкози в крові. Його нестача може призводити до ламкості нігтів, випадіння волосся та сухості шкіри.

Наукові підтвердження:

• дослідження в Cutis (1993) показало, що у пацієнтів із ламкістю нігтів прийом біотину значно покращував їхню структуру протягом 6 місяців;
• у Journal of Dermatological Treatment (2015) було продемонстровано, що добавки біотину можуть стимулювати ріст волосся у людей із дефіцитом цього вітаміну;
• додаткові роботи свідчать про його користь у підтримці стабільного рівня глюкози та загального енергетичного балансу.

Додаткові переваги

• оптимальне дозування — 1000 мкг, підходить для щоденного використання;
• підходить веганам і вегетаріанцям;
• виготовлено за стандартами GMP із використанням натуральних інгредієнтів;
• не містить глютену, молочних продуктів та штучних консервантів;
• у зручній таблетованій формі, що легко засвоюється.

Кому підходить цей продукт

• людям, які прагнуть зміцнити волосся та нігті;
• тим, хто хоче підтримати здоров’я шкіри;
• людям із високим рівнем стресу або фізичних навантажень;
• тим, хто дотримується дієти з обмеженим споживанням продуктів тваринного походження;
• людям із порушенням енергетичного обміну.

Цікаві факти та спосіб застосування

Цікавим є те, що біотин іноді називають «вітаміном Н» (від нім. Haar und Haut — «волосся та шкіра»). Його відкриття відбулося у 1930-х роках, коли було виявлено, що відсутність цього вітаміну у тварин спричиняє проблеми з ростом і шкірою.

Спосіб застосування: дорослим зазвичай рекомендується приймати по 1 таблетці на день під час їжі. Точну тривалість курсу визначає лікар залежно від потреб організму.